メタボ防止
昨年9月より禁煙を開始しすでに4ヶ月が経過、おそらくもう大丈夫だと思うが今度は禁煙のおかげで新たなる問題が浮上。体重が5キロふえてメタボの仲間入り。
今年は昨年増えた体重を落とそうと思います。
1月6日より毎日家の裏の海岸を散歩、一応2ヶ月で5キロ落とす予定ですがうまく行くかどうか？
▲ 大入海岸
およそ1キロの海岸を最低2往復、時間があるときは3往復、冬のさなか、寒い中をわざわざ海岸を散歩しなくてもよさそうなもんですが散歩以外に実は理由があるのです。この海岸には時々産卵のためにやってきたイカが上がるのです。正式な名前は知らないのですが全長1メートル以上もあります。私はまだ拾ったことはないのですが、一度でいいからイカさんにお目にかかりたいがため、この海岸を散歩しております。
3/1途中経過報告：残念ながら減量1キロのみ、なかなか減りません！目標達成はほぼ不可能・・・
